Vandaag was warmste dag ooit sinds start Vierdaagseonderzoek
De vierde dag van de 98ste vierdaagse is de warmste dag in de geschiedenis van het Vierdaagseonderzoek. Hoogleraar Fysiologie Maria Hopman en haar team
De vierde dag van de 98ste vierdaagse is de warmste dag in de geschiedenis van het Vierdaagseonderzoek. Hoogleraar Fysiologie Maria Hopman en haar team hebben vandaag wandelaars uitgerust met een thermopil om zo de stijging in de lichaamstemperatuur te volgen tijdens deze warme dag.
Uit de resultaten blijkt dat de lichaamstemperatuur oploopt tot zo’n 38-39 graden Celcius. Zelfs aan het eind van de Via Gladiola is de lichaamstemperatuur slechts bij enkelen boven de 39 graden Celcius. Een dergelijke stijging in lichaamstemperatuur past bij een inspanning als wandelen en is niet zorgelijk.
De vochtbalans is moeilijker te handhaven vandaag. Veel wandelaars verliezen 1-2 kg lichaamsgewicht ondanks veel drinken. Dit zou later op de dag bij wandelaars die langer onderweg zijn tot flauwtes kunnen leiden. Zij raken uitgedroogd (gedehydreerd) door het vele zweten. Veel drinken kan deze problemen enigszins voorkomen.
Ook wandelaars met hartproblemen houden zich goed in dit warme weer. Hopman noemt het opmerkelijk hoe een lichaam zich in 3 dagen aan kan passen (acclimatiseren) om de 4e dag zo’n prestatie neer te zetten in dit warme weer. Dit geldt zowel voor de grote groep wandelaars als specifiek voor de mensen met hartproblemen.
Na het onderzoek van dit jaar kunnen we de conclusie trekken dat de vierdaagse wandelaar niet gauw oververhit raakt maar wel risico loopt op uitdroging bij warm weer.
Verder lezen
Lees ook
Steeds meer Nijmeegse ouders kiezen voor de ‘groeiende’ kinderfiets
Kinderen groeien razendsnel, en daarmee ook uit hun fiets. Ouders staan daardoor vaak voor de keuze: een dure nieuwe fiets kopen, of urenlang Marktplaats
Nieuw in Nijmegen: Slimme gehoorbescherming op maat
Ontdek waarom steeds meer Nijmegenaren kiezen voor op maat gemaakte oordoppen. Alles over voordelen, toepassingen, aanmeten in Nijmegen en het servicepunt aan het Jonkerbosplein 52.
Zo verbeter je Google Ads met sentimentanalyse
Wist je dat emotie een van de krachtigste drijfveren is achter klikgedrag? Een advertentie die de juiste snaar raakt, kan het verschil betekenen tussen
Geld en geluk in Nijmegen
Geld en geluk horen voor veel Nijmegenaren een beetje bij elkaar. Een lot kopen voor de Oudejaarstrekking, een voetbalpool met collega’s, of samen de
Vierdaagse of Vakantie? Hoe Nijmegenaren NPO in het Buitenland Kijken
Voor iedereen uit Nijmegen kan juli een moeilijke keuze zijn. Ga je op die langverwachte zomervakantie, of blijf je thuis voor de Vierdaagse? Het is die
Vochtproblemen bij woningen rondom Nijmegen: van dak tot kelder
Woon je in of rond Nijmegen? Dan weet je dat het klimaat hier vaak vochtig is. Door de ligging aan de Waal en het heuvelachtige landschap krijgen veel