Intermittent Fasting is dé manier om af te vallen. Althans, zo menen voorstanders. Het voedingscentrum ziet gunstige effecten, maar waarschuwt

Je kent het wel. Je loopt een tassenzaak binnen en ziet al snel door de bomen het bos niet meer.

Nederland is een fantastisch mooi land, maar helaas vergeten we dat soms. En vooral als je net op vakantie bent

Nog even en de Nijmeegse Vierdaagse komt er weer aan! Tienduizenden wandelaars vanuit heel de wereld nemen deel aan dit