Therapie vanuit thuis; online therapie bij kanker van het Helen Dowling Instituut
Sinds kort biedt het Helen Dowling Instituut (HDI) twee online behandelingen. De eerste is speciaal ontwikkeld voor (ex-)kankerpatiënten die zeer vermoeid
Sinds kort biedt het Helen Dowling Instituut (HDI) twee online behandelingen. De eerste is speciaal ontwikkeld voor (ex-)kankerpatiënten die zeer vermoeid zijn. Ook is er een online zelfhulp programma ontwikkeld voor mensen die veel last hebben van angst voor terugkeer van kanker.
Het HDI (voorheen bekend als het Taborhuis) biedt naast face-to-face behandelingen inmiddels ook twee online behandelingen: ‘Minder moe bij kanker’ en ‘Minder angst bij kanker’. Veel mensen hebben na de medische behandelingen last van extreme vermoeidheidsklachten. Bij de meeste mensen nemen die klachten in de loop van de tijd weer af. Bij 1 op de 3 kankerpatiënten blijft deze vermoeidheid echter bestaan. Met de online behandeling van het HDI leer je in 11 weken anders om te gaan met je klachten zodat de kwaliteit van je leven verbetert en je moeheid verminderd. Je doet het echter niet alleen. Iedere week krijg je van een online-therapeut een mail met feedback en tips voor de komende week.
Minder angst
Het HDI heeft ook een internettherapie voor mensen met angstklachten. Angst voor terugkeer van kanker komt veel voor en kan de slaap verstoren, spanningsklachten veroorzaken, en veel stress opleveren. Met de online behandeling krijg je gedurende 4 tot 8 weken gerichte informatie over angst en kun je zelfstandig aan de slag om je eigen angstklachten te verminderen. Je krijgt filmpjes, audiobestanden en weekopdrachten. Beide online programma’s zijn gebaseerd op cognitieve gedragstherapie en worden wetenschappelijk onderzocht. Het voordeel is dat je niet naar het instituut hoeft maar vanuit je eigen huis op een tijdstip dat jou schikt de behandeling kan volgen. Zie voor meer informatie: www.mindermoebijkanker.nl en www.minderangstbijkanker.nl of www.hdi.nl
Verder lezen
Lees ook
Nieuw in Nijmegen: Slimme gehoorbescherming op maat
Ontdek waarom steeds meer Nijmegenaren kiezen voor op maat gemaakte oordoppen. Alles over voordelen, toepassingen, aanmeten in Nijmegen en het servicepunt aan het Jonkerbosplein 52.
Zo verbeter je Google Ads met sentimentanalyse
Wist je dat emotie een van de krachtigste drijfveren is achter klikgedrag? Een advertentie die de juiste snaar raakt, kan het verschil betekenen tussen
Geld en geluk in Nijmegen
Geld en geluk horen voor veel Nijmegenaren een beetje bij elkaar. Een lot kopen voor de Oudejaarstrekking, een voetbalpool met collega’s, of samen de
Vierdaagse of Vakantie? Hoe Nijmegenaren NPO in het Buitenland Kijken
Voor iedereen uit Nijmegen kan juli een moeilijke keuze zijn. Ga je op die langverwachte zomervakantie, of blijf je thuis voor de Vierdaagse? Het is die
Vochtproblemen bij woningen rondom Nijmegen: van dak tot kelder
Woon je in of rond Nijmegen? Dan weet je dat het klimaat hier vaak vochtig is. Door de ligging aan de Waal en het heuvelachtige landschap krijgen veel
Riool ontstoppen in Nijmegen: signalen, snelle oplossingen en preventietips
Bij acute overlast (borrelende afvoeren, stank, water dat terugkomt) wil je vooral snel handelen. Praktische info en hulp in de regio vind je via Riool